家庭でできる、ハタヨガの簡単なポーズが紹介されている資料を探している。

以下の資料を紹介した。

『ハタ・ヨーガ　（ヨーガ奥義書　第3巻）』（成瀬雅春著　出帆新社　1994）
　各ポーズについて、写真と説明あり。
　「入門編」、「実践編」、「行者編」あり。「入門編」には準備運動と基本運動についての記述あり。

『ハタヨガの真髄　600の写真による実技事典』（B.K.S.アイアンガー著　後藤南海雄訳　白揚社　1980）
　写真と説明あり。「ヨガアサナ索引」あり。

『ハタ・ヨーガ　6つの行法で究極のカラダを手に入れる』（成瀬雅春著　BABジャパン　2004）（県内公共図書館所蔵）
　p27-143「基礎行法編」に初心者のヨーガ、準備運動、腕と首の運動等あり。各運動の写真あり。

1　自館目録を〈ハタヨガ〉で検索する。

2　《埼玉県内公共図書館等横断検索》（ http://cross.lib.pref.saitama.jp/ 　埼玉県立図書館）を〈ハタヨガ〉で検索する。

3　《国会図書館オンライン》（ https://ndlonline.ndl.go.jp/ 　国会図書館）を〈雑誌記事：ハタヨガ〉で検索する。

4　《MAGAZINEPLUS》（日外アソシエーツ）を〈ハタヨガ〉で検索する。
　
ウェブサイト・データベースの最終アクセス日は2019年5月17日。