「こむら返り」の原因、治療法、予防について知りたい。

当館所蔵資料から、以下の資料を紹介。

資料1：『メルクマニュアル医学百科　最新家庭版』（日経BP社）
p335　「ふくらはぎの筋肉のけいれん（痛みを伴う筋肉の収縮の持続）を「こむら返り」といいますが、…」との記述あり。

資料2：『家庭の医学　第6版　新赤本』（保健同人社）
p54「こむら返りをしたとき」　
原因、症状、対処法についての記述あり。
p352「急性の痛み　こむら返りは筋肉を伸ばしてやる」
原因と予防法の記述あり。

資料3：『いざというときのコツのコツ　3　大図解スポーツのけがと病気』（リブリオ出版）
p27「こむら返り」
原因と対処法、予防法の記述あり。

資料4：『防ごう！治そう！スポーツのケガ』（河出書房新社）
p154「筋のけいれん」
原因と予防、対処法の記述あり。