月曜日、日曜日の憂鬱（ゆううつ）等について書かれた資料

（1）ＮＤＬＯＰＡＣを件名：～衛生（後方一致）×書名：曜日　で検索。

例えば次のような所蔵あり。

・「月曜日がゆううつ」になったら読む本 仕事で疲れたこころを元気にするリセットプラン３９ 西多昌規／著　大和書房　２０１２．４

・『月曜日の朝がつらい』と思ったら読む本　森下克也／著 中経出版　２０１２．８

他にも例えば次のような出版情報あり。（当館所蔵なし）

・水曜日に「疲れた」とつぶやかない50の方法　西多昌規 著.朝日新聞出版,2012.5.朝日新書 ; 351

・日曜日のメンタルヘルス相談室 : 心の荷物がちょっぴり軽くなる　和田憲明 著.PHP研究所,2008.7.

・月曜の頭痛を止める本　関谷透 著.ぶんか社,2006.5.ぶんか社文庫

・月曜日の頭痛を止める本 : 7日間の心身リズム活用法 心配症から逃げるな!関谷透 著.ベストセラーズ,1990.10.

（2）「サザエさん症候群」などに関する雑誌記事

例えば次のような出版情報あり。

・シンドロームで実感 あぁメンタルヘルス(1)早期発見には「サザエさん症候群」の活用　夏目 誠
　　安全と健康., 64(1):2013.1

・特集1 ライフサイクルの危機とストレス--サザエさん症候群って知っていますか〔含 Q&A〕夏目 誠
　　よぼういがく., 32(1) 2002.1

・メンタルヘルス 身近なヒント"サザエさん・ブルー"と早期発見 / 夏目誠 / p44～45
　　労働衛生 40(1)(466) 1999-01

・マスオさん現象にサザエさん症候群 / 坂本弘子 / 41（※当館所蔵あり）
　　Asahi journal 31(14)(1580)　1989-03, 31(14)

（3）その他関連所蔵

・専門医が教える毎日ぐっすり眠れる５つの習慣　坪田聡／著　三笠書房　２０１３．４
　　※「第2章 まくら、布団、パジャマ…"ブルーマンデー"を克服する睡眠環境の整え方(「寝ること」以外は何もしない空間をつくる
カーテン、寝具はこの色に変えなさい ほか)」

・中世の星の下で　阿部謹也／著　筑摩書房　１９８６．１２　ちくま文庫　あ‐４‐１
　　※2 人と人を結ぶ絆(現代に生きる中世市民意識
　　　　　　　　　　　ブルーマンデーの起源について
　　　　　　　　　　　中世賎民身分の成立について ほか)

・遊ぶ奴ほどよくデキる！　大前研一／著　小学館　２００５．７
　　※2章 ブルーマンデーを撃退せよ